Mind & Body Hub
No Mind & Body Hub oferecemos diversos cursos que trabalham o corpo e a mente em diferentes aspectos. Acreditamos que o ambiente impacta o nosso bem-estar e a nossa disposição de aprender, e por isso os ambientes são propositalmente “clean”. Inúmeras pesquisas indicam que este estilo acalma o cérebro ao oferecer menos estímulos.
O nosso estúdio é equipado para diferentes modalidades de aulas, como de danças, lutas e ginástica, e é um dos ambientes favoritos dos nossos alunos. É agradável, amplo e iluminado. Além das aulas neste espaço, também usamos o jardim ou nossa moderna sala de aula para aulas como Brain Gym: Logic e Maths.
Conheça as aulas do Mind & Body Hub:
Ballet
O ballet é uma das maravilhas para crianças, pois combina musicalidade, lateralidade, coordenação motora, equilíbrio, postura e teatralização. Nas aulas, a individualidade da criança é respeitada em cada fase de seu desenvolvimento, respeitando o amadurecimento psicomotor de cada criança.
Dança Criativa
A dança criativa é uma aula de dança lúdica que oferece às crianças momentos e estratégias de investigação do movimento, através da improvisação e interação coletiva e individual. A criança é protagonista da sua própria dança em muitos momentos, estimulando a criatividade, além da parte motora.
Artes Marciais: Judô, Taekwondo, Ju Jitsu e Muay Thai
A prática de artes marciais contribui decisivamente para o desenvolvimento psicomotor de crianças já a partir dos três anos de idade. Mas qual arte marcial escolher?
Ginástica Criativa e Circo
A aula de ginástica criativa e circo é uma aula coletiva, que engloba diferentes atividades circenses, exercícios aéreos (com tecido e lira acrobática), acrobáticos e de equilíbrio.
A ginástica criativa desenvolve capacidades físicas que irão posteriormente ajudar a criança em todos os esportes que ela desejar praticar, pois trabalha na base para qualquer atividade física.
Ginástica Artística
Na ginástica artística infantil, a criança pratica um conjunto de movimentos que estimulam diversas áreas do corpo e da mente como força, flexibilidade, coordenação, equilíbrio, agilidade, entre outros. A maioria dos exercícios para os iniciantes são feitos no solo, e com o decorrer da evolução na prática, os exercícios passam a ser também nos equipamentos, como barras paralelas, cavalo com alças, cama elástica, entre outros.
Defesa Pessoal
Ficamos constantemente preocupados com a nossa segurança ou a segurança de nossos filhos. Frequentar aulas de defesa pessoal pode capacitar adolescentes com habilidades que podem ajudá-los em um momento de necessidade, seja esse nas ruas, ou mesmo na escola em uma situação de bullying.
Brain Gym: Logic Games and Maths
O Brain Gym está no Mind & Body Hub porque é uma ginástica para o cérebro. Nos baseamos em estudos de cognição e neurociência para criar as atividades das aulas. Estes estudos comprovam que as crianças aprimoram as habilidades matemáticas quando são treinadas para praticar o pensamento matemático, a memória visual e tarefas de raciocínio lógico (saiba mais neste link).
